Karsotel
Abonnements: 0 Abonnés: 284

Blogues

Открыл беговой сезон

Сегодня утром пробежал 10км на Зеленом Марафоне от Сбера.

Вышло 51:10


Ощущения очень приятные
Бежишь по центру Москвы с видом на Кремль, храм Христа спасителя, Зарядье.

Город воспринимается совершенно по другому.

Бежишь, даешь пятюни, играет музыка и тебя сильно поддерживают.

Организация тоже на уровне. Спасибо, @Sber_Official


Бег очень крутая активность - позволяет снять стресс, перезагрузиться. Ну и прослушать кучу аудиокниг.

Также добавляет немного «перчинки» в жизнь.

А как проходят ваши выходные?
Pour laisser des commentaires vous devez registre
Commentaires (6)
с пивом только хотят провести)
Не, мы бухаем в выходные, в нашей деревне
У меня 3 пары в субботу. Пока сижу учусь. Так себе выходные😁
Нормально вы бегаете, хороший результат👍
А зеленый марафон от Сбера. понял
Я думал выпил пива и пробежал 1,6 км. что-то такое в новостях слышал. Или это другой пробег?

Articles connexes

🚀 «Правило 72 часов: Как не дать мозгу убить ваши инвестиции».
♦️«Знакомо: увидел классную идею → отложил «на потом» → забыл → упустил прибыль? Это не лень. Это саботаж мозга. Расскажу, как его обмануть»

🔶 Почему мы тормозим?
🔸Наука в 2 строках:
- Мозг воспринимает новое как угрозу (даже инвестиции!).
- За 72 часа энтузиазм гаснет на 90% (исследование Harvard Business Review).
...

🔥 Газпром #GAZP | Кратко по МСФО за 1й квартал 2025 года

▫️ Капитализация: 3,1 трлн ₽ / 131,5₽ за акцию
▫️ Выручка ТТМ: 10 774 млрд ₽
▫️ EBITDA ТТМ: 3 043 млрд ₽
▫️ Чистая прибыль ТТМ: 1 225 млрд ₽
▫️ скор. ЧП ТТМ: 1 041 млрд ₽
▫️ P/E: 3
▫️ P/B: 0,18

👉 Результаты за 1кв2025г:

▫️Выручка: 2 808 млрд ₽ (+1,1% г/г)
▫️скор. EBITDA: 844 млрд ₽ (-7,2% г/г)
▫️скор. ЧП: 230 млрд ₽ (-58,1% г/г)
...

📈 Переварив торги выходного дня и итоги второго раунда переговоров, индекс МосБиржи сегодня закрылся в чисто символический плюс 0.03%.

Справедливости ради стоит отметить, что несмотря на «нулевое» закрытие, привлекательным выглядит строение сегодняшней свечи (см. фото):

— откупная свеча с закрытием под максимум дня;
— выше уровня 2820;
— выше локальной трендовой.
...